Verstillen, wat is dat en hoe doe je dat? Verstillen is een beweging, een verschuiving. Het is een verschuiving van druk naar stil. Het houdt in dat je als mens, met je hele zijn, stil(ler) aan het worden bent. Dat je beetje bij beetje loslaat waarmee je je bezighoudt en uiteindelijk tot rust komt, verstild raakt. Door het verstillingsproces krijg je meer zicht op wat voor jou van wezenlijk belang is. Verstilling geeft je dus inzicht in wat jij nodig hebt om jouw leven voor j