wo 29 sep
|Vlaardingen
Flow to Slow Yoga
Verwelkom de dag en begroet de zon! Een heerlijke manier om jouw dag mee te starten.
Tijd en locatie
29 sep 2021, 09:15 – 10:30
Vlaardingen, Schiedamseweg 61, 3134 BB Vlaardingen, Nederland
Guests
Over het evenement
Flow to Slow yoga is geweldig om je dag mee te beginnen.
Deze zachte les draait rond beheersing over body & mind.
Op het ritme van de adem flow je door rustige yoga-poses.
Je beweegt en stretcht lijf en leden. Stretching maakt je lichaam wakker en brengt energie in lichaam en geest. Het verlengt en beschermt niet alleen de spieren, ook de gewrichten worden beweeglijker en je houding verbetert.
Samen met de relaxatieoefeningen brengt deze vorm van yoga rust, verbetert de bloedcirculatie en vermindert stress. De stretch- en relaxatieoefeningen geven je energie tijdens de dag en een goede en gezonde nachtrust.
De les is geschikt voor iedereen die wil proeven van de voordelen van yoga.
Er zijn geen vervolglessen, je kan dus inspringen wanneer je wil.
Wil je ook meedoen? Stuur je e-mail naar: info@morelmora.com of een bericht naar: 0653919074
-
Parkeren kan (met parkeerschijf!!) gratis op het parkeerterrein aan het eind van de (zij)straat.
Locatie: Parkeerterrein kruising Callenburgstraat en Hofsingel