Hatha-Yin Yoga

Hatha-Yin Yoga is een fijne afwisseling en een zachte manier om body & mind te balanseren en zo te versterken. 

Deze les is voor speciaal voor jou met of zonder yoga-ervaring.

Deze vorm is de Yin & Yang van de Yoga. Hatha-Yin Yoga is een combinatie van rustige Yin yoga houdingen en ondersteund door Hatha Yoga houdingen. Deze yoga-combinatie maakt de ultieme balans voor lichaam en geest.

Voor wie? Hatha Yin Yoga is een rustige vorm van Yoga en daarom geschikt voor iedereen. Het is een fijne les met een balanserend effect op body & mind. Hatha Yin Yoga is ook geschikt voor mensen met diverse klachten en aandoeningen, zoals bijvoorbeeld rugklachten, burn-out, reuma, neeslachtigheid, hoge/lage bloeddruk, chronische ziekten en nog veel meer.

Uiteraard hanteren we een covid-19 protocol want we houden graag iedereen gezond en veilig ;-)

Neem daarom altijd je eigen yogamat mee. Deze mag je in de…