Je lichaam als gids

Het lichaam als gids.

Ons lichaam is een fantastisch voertuig waarin we gedurende ons leven thuis mogen zijn.

Wat betekent dat eigenlijk, thuis zijn in je lijf? 

Hoe doe je dat? En,... wat doe je om er niet te zijn?

Voelend gewaarworden van jezelf in elk moment is een mooie ingang tot jezelf en het thuis komen in jezelf.

Thuis zijn in jezelf betekend ook dat je goed weet wat je wilt en wat je nodig hebt en dit zorgt wederom dat je beter met stress/ uitdagingen om kunt gaan en meer kunt genieten.

Voelend gewaarworden leert je luisteren naar jezelf en dat wat je lichaam je kan vertellen over wat je nodig hebt om te groeien, gezond en dieper verbonden te zijn met je eigen leven. 

"Voelen doe je niet in je hoofd."

Vaak reiken we uit naar de toekomst of naar het verleden als oriëntatie voor het nu waardoor de ervaring in het nu verloren gaat. Zie het lichaam als je levens bibliotheek elk moment heeft een verhaal, herinnering, energie, waar spanning zit in je lijf zit spanning in je leven, door dit verhaal te ontrafelen met aandacht en liefde, geef je ruimte aan je lichaam om spanning los te laten en inzichten te ervaren.

Op deze middag neemt Ariane jullie mee in de wonderbaarlijk mooie wereld van je lichaam als gids.

Vanuit haar jarenlange ervaring als holistische massage therapeut, coach en mediatie leraar deelt zij met veel liefde en enthousiasme haar ervaring en tools. Zij vertelt hoe een lichaam te lezen, dichter bij je gevoel te komen, en hoe je lichaam als gids inzicht geef om daar te komen waar je wilt zijn en goed voor jezelf te zorgen.

De middag is samengesteld uit:

· Een deel lezing

· Korte ervaringsgerichte oefeningen

· Een demonstratie hoe een lichaam te lezen

· Q&A (vraag & antwoord)

Dit belooft een interessante middag te worden, die jou (nog) meer inzicht geeft in hoe wonderlijk wij als menswezen in elkaar steken.  Voel je heel welkom om deel te nemen!

Datum: 19 September 2021

Tijd: 15:00 – 16:30 uur (uitloop tot 17:00 uur)

Locatie: House of Maan 

Adres: Schiedamseweg 61, 3134 GE, te Vlaardingen

Kosten : € 5,- incl. kopje thee ;-)

Voor meer informatie over Ariane en haar werk ben je welkom op haar website: www.arianegrigo.com