Slow Down Yoga
ma 23 aug
|Vlaardingen
Restorative - Yin Yoga. Dit is een heerlijke rustige yogales die vooral op het ontspannen van body & mind gericht is.
Tijd en locatie
23 aug 2021, 18:00 – 19:15
Vlaardingen, Schiedamseweg 61, 3134 BB Vlaardingen, Nederland
Over het evenement
Slow Down - Release Reload & Restore
Ontspannen, ontladen en opladen, even tijd voor jezelf nemen…
Tijd voor jezelf nemen is nu misschien wel belangrijker dan ooit.
Velen van ons moeten nu anders leven, anders doen, dan we gewend zijn leven. Thuis is het anders, het werk is anders, en contact met de buitenwereld is anders.
Elke verandering heeft direct of indirect invloed op ons, op hoe we ons voelen en op hoe ons gedragen. En de ene dag gaan we beter met verandering om, dan de andere dag. Want geen dag is immers hetzelfde.
Yoga helpt je om meer bij jezelf te blijven. In “times of trouble” zal jij je door yoga krachtiger gaan voelen; mentaal, emotioneel en fysiek.